Gebelikte Sağlıklı Beslenme Yöntemleri

Kadınların 36 hafta boyunca yaşadıkları hamilelik süreci vücutlarını ve bebeklerini ciddi derecede etkilemektedir. Gebelikte sağlıklı beslenme yöntemleri ve stresten uzak durma yöntemleri sayesinde kadınlar hayatları boyunca daha sağlıklı bir yaşam sürebilmekte ve bebeklerini sağlıklı şekilde dünyaya getirebilmektedir. Gebelikteki en…